Seniors

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Je m’engage aussi sur d’autres thématiques qui me tiennent à cœur et qui font sens pour moi.

Je propose d’intervenir de manière individuelle auprès des personnes âgées que ce soit à leur domicile ou en Ehpad. Ayant travaillé un temps en maison de retraite j’ai pu côtoyer ce public attachant et parce que vieillir c’est parfois difficile, j’aimerai apporter mes compétences pour soutenir à la fois la personne âgée et sa famille.

Accompagner sur la thématique du « bien vieillir » c’est être à l’écoute des besoins (personne âgée et famille) pour amener du bien, quelques fois du mieux. Je souhaite mener des ateliers de relaxation en lien avec les centres d’intérêts de la personne âgée.

Il peut s’agir d’une séance pour découvrir la sophro-relaxation ou plusieurs séances pour mener un réel projet qui fait sens et qui a plusieurs objectifs :

• rompre l’isolement et amener du lien social
• favoriser l’autonomie et entraîner la mémoire
• amener de la mobilité dans le respect des possibilités physiques de chacun
• relâcher des tensions physiques, émotionnelles et mentales
• tenter d’améliorer le quotidien, sortir de ses préoccupations et partager de la joie

Il arrive souvent qu’on observe des changements dans l’attitude des enfants au niveau de l’école. Une baisse des résultats scolaires notamment, nous alerte. Je vous propose un accompagnement qui peut compléter le travail effectué en parallèle avec d’autres professionnels (psychologue, pédopsychiatre, neuropsychologue, orthophoniste, etc.) pour aider l’enfant à reprendre sa place à l’école et progresser en confiance.

Les comportements ou changements de comportements qu’adoptent les enfants peuvent être le reflet d’un mal être, d’une situation difficile passagère ou pas. Ce que vit l’enfant, (même si, dans nos yeux d’adultes cela semble anodin) selon son caractère ou son état émotionnel, peut être vraiment difficile à vivre. Certains enfants l’expriment par des colères, des conflits, d’autres au contraire le cachent ou se replient sur eux-mêmes.

L’accompagnement que je propose, peut-être en complément d’autres professionnels (psychologue, pédopsychiatre, neuropsychologue, orthophoniste, etc.) pour aider l’enfant à reprendre sa place à l’école et progresser en confiance.

Selon les besoins, j’interviens sur l’organisation et la méthodologie, je peux proposer des exercices de sophro-relaxation en complément, pour agir sur la confiance, favoriser le sommeil, aider à la concentration, ou pour appréhender des peurs ou des situations de stress (poésie, interrogation orale ou écrite, …). Je ne donne pas des cours de soutien.

L’accompagnement démarre toujours par un diagnostic, l’idéal est de le faire à domicile. Tout autre bilan ou compte rendu déjà effectué est une aide précieuse. En identifiant ensemble les blocages scolaires, sociaux ou émotionnels, j’amène l’enfant et sa famille à réfléchir aux solutions concrètes à mettre en place. Pour démarrer l’accompagnement j’établis dans un premier temps un lien avec l’enfant pour avoir son approbation et sa confiance. Un accompagnement subi n’est pas efficace. Je souhaite que l’enfant s’appuie sur toutes ses ressources et son potentiel pour qu’il trouve le chemin vers un changement positif pour lui, qui pourra l’amener vers la réussite scolaire. Le rythme et le type d’accompagnement est à déterminer en fonction de la problématique et du nombre de séances.

Un devis sera établi à l’issue de la première séance pour estimer le nombre de séances à prévoir.

L’animation est un métier de coeur qui continue de me faire vibrer. Je souhaite proposer des projets qui puissent répondre aux structures collectives en alliant toutes mes compétences. Je cible tout particulièrement le jeune public autour de la nature :

• zéro déchet et écologie
• découverte de mon environnement proche
• improvisation théâtrale, créativité et confiance en soi
• bien-être et détente sous forme de jeux afin de faire découvrir les techniques de relaxation

ZERO DECHET C’EST QUOI?

Vous avez un projet tourné vers le zéro-déchet, vous ne savez pas comment commencer ? Je vous accompagne pour mettre en place votre projet en commençant par un diagnostic et en tenant compte de vos souhaits. Grâce à la sophro-relaxation comme outil complémentaire je peux vous conseiller pour démarrer en toute confiance et en harmonie avec vos valeurs.

Les thématiques abordées à titre d’exemple sont :

• le zéro déchet pas à pas : le diagnostic, les changements
• les courses, la cuisine, le ménage, la salle de bain
• les enfants et de leur univers
• les loisirs, les vacances, le jardin

Je suis en aussi en mesure de proposer des ateliers à domicile. Je propose des ateliers conviviaux et coopératifs pour réduire son impact sur l’environnement, en tenant compte de des possibilités et des moyens de chacun.